Kreatin genellikle hiçbir yan etkilere sahip olarak pazarlanmaktadır . Kreatin bir besin takviyesi olduğu için , orada dahil az düzenleme ve üreticilerpotansiyel yan etkileri listelemek için gerekli değildir . Önemi
kreatin yan etkileri büyük ölçekli bilimsel çalışmalar yoluyla incelenmiş değil , ama at sahipleri tarafından rapor edilmiş bazı zararlı yan etkileri vardır .
Dehidrasyon
Kreatinkasların su büyük miktarda günlük tüketilen değilseat susuz haline neden daha fazla su absorbe sağlar .
Böbrek Problemleri
bir at sürekli hidrasyonuygun miktarda yoksun , buböbreklere zarar verebilir .
Kronik kompartman sendromu
rağmen atlar çalışılmamıştır , kreatin insanlarda alt bacak ağrısı neden olduğu gösterilmiştir . Bu, bacak kaslarında su miktarının kaynaklanmaktadır. Bu da ciddi doku hasarına neden olabilir .Uygun dozda kullanıldığında
Emniyet
Kreatin atlar için güvenli olarak kabul edilir .