dirsek cerrahisi sonra,kemikler , kaslar ve tendonlar uygun iyileşmesini sağlamak için kapsamlı bir tedavi programı takip etmek son derece önemlidir . Terapi hareketdirseğin normal aralığı geri ve kas dayanıklılık ve gücü oluşturmak için yardımcı olmalıdır . Dirsek Cerrahisi tedavi üç temel aşaması vardır : . Acil terapi , fizik tedavi ve masaj terapisi
Acil Tedavi
Hemen dirsek cerrahisi sonrasında , tedavininana hedefi ise ,dirsek eklemi yakın enflamasyon ve ağrıyı azaltmak için uygun iyileşmeyi teşvik . Dirsek dinlenmek için uygun zaman gerekir, çünkü tedavi , bu süre içinde en az tutulmalıdır . Bununla birlikte,yaralanma ağırlaştırıcı mümkün olduğu kadar çok aktivite muhafaza etmek önemlidir . Doktorunuz veya fiziksel terapist dirsek cerrahisi hemen sonra yapılacak hafif germe egzersizleri ile sağlamalıdır . Buterapi sürecinde düzenlidirsek buz son derece önemlidir . Buz değil sadecedirsek bölgesinde ağrı giderir ,iltihabı azaltır .
Fizik Tedavi
dirsek cerrahisi sonrası fizik tedavi ile ,dirsek mümkün olan en iyi çalışmasının sağlanması hedefleniyor öncesi yaralanma durumuna geri dönme umudu . Fizik tedavi programı genellikle temel hareketleri geliştirmek için aralık -of – hareket egzersizleri ile başlar .
hareket yeterli aralığı elde edildikten sonra ,eklem , kan dolaşımını teşvik nazik germe egzersizleri içinhasta hareket , , esnekliği arttırmak gücünü artırmak ve normal işleyişi içindirsek dönün. Dirsek bu onların hareketlerindedirsek dahil sık sık ,bilek ve kol çeşitli kesimleri buna dahil uzanır .
Daha sonra ,hasta fizik tedaviye güç , aerobik , esneklik , koordinasyon ve kas dayanıklılık faaliyetlerini birleştirmek başlayacak rejimi . Bu sizin dirsek cerrahisi tedavisi için profesyonel bir fizyoterapist veya rehabilitasyon uzmanı ile çalışmak önemlidir . Ağrı seviyeniz sizin fiziksel terapi rutinleri ilerlemek ne kadar hızlı gerektiğini dikte; Bu yöntem, bir dirsek reinjuring uzak tutmak gerekir.
Masaj Terapisi
dirsek cerrahi tedavisi ayrıca, dirsek çevreleyen alanda ultrason tedavisi ve masaj tedavisi kullanımını kapsamaktadır . Ultrason terapibölgeye kan akışını arttırır , derin ısı , uygular . Budokuların esnekliğini artırır ve ağrıyı azaltır ,bölge düzgün iyileşmesine yardımcı olur sadece .
Masaj tedavisi genellikle her fizik tedavi seansından sonra , sık sık sağlanmalıdır . Builtihaplı bölgeyi skar dokusuoluşumunu azaltmak vehasarlı dokuya kan damarlarının gelişimini teşvik etmek için üzerine masaj içerir .
Manuel terapi de kullanılabilir . Bu tedavi türüyle,fiziksel terapist nazikçe çeşitli pozisyonlaradirsek eklemi , büküm çekme , itme ve işlemek için ellerini kullanır .