Sizin Boksör kurmak Kaslar Nasıl

     

egzersiz dostum olarak boksör kaslarını Bina hayvan ile bağlanmasını geliştirdiği eğlenceli bir aktivite . Açık hava etkinlikleri çekerek yüzme, Roadwork ve ağırlığını içermektedir. Hava açık havada kötü , ya da boksör rutin bir değişiklik için zaman bir koşu bandı üzerinde flört kutup ile oynarken ve çalışan kapalı egzersizleri yardımcı olabilir . Veteriner onun egzersiz programına güvenli yani kas – bina rutin başlamadan önce ilk paketi üyesi değerlendirmek gerekir .
Önce Güvenlik
sizin boksör için bir kas – bina rutin başlamadan önce, köpek almak

bir değerlendirme için veteriner . Köpek düşük etkili egzersiz planı dikte böyle kalp , akciğer veya eklem eksiklikler gibi belirli yorucu faaliyetleri önlemek, herhangi bir sağlık sorunları varsa veteriner karar verebilirsiniz . Tüm kas – bina egzersizleri ilk kısa olması ve kasları çekerek ya da hayvan için rahatsızlık neden tutmak için , uzun süreler kadar çalışması gerekir.
Düşük Etki Egzersiz

Yüzme olduğunu düşük etkili egzersiz , kas gücünü inşa dayanıklılığını artırmak veakciğerleri ve kalbi güçlendirmek için . Sudan bir oyuncak getiriliyor bir oyun ile başlayın ve daha uzun mesafeler için yüzme kadar çalışır . Boksörler genelliklesu gibi ve eğlenmek için ve dayanıklılık için insan paketi liderleri ile yüzeceğim .
Kondisyon İdmanı

Roadwork cephe kurmak için dayanıklılık eğitim şeklidir ve arka kas grupları. Eğer koşu hoşlanıyorsanız , koşu ardından , yürüyüş ile başlayan zamanla uzun olanlar için kısa mesafelerde çalışan , egzersiz dostum olmaya senin köpek askere . 20 dakika veya daha fazla bir jog veya tırıs bir boksörün kasları oluşturur . Hiç bu kadar atletik eğimlidir , bunun yerineyere ayakkabıları sahipegzersiz sizin açınızdan için bir bisiklete köpek urgan ekleyebilirsiniz .
Bina Göğüs kasları

Ağırlık çekerek bir boksör olarak göğüs kasları artırır . Belirli bu doğru ona uyar çekerek ağırlık için bir koşum köpek var olun. Birincisi , daha sonra ,koşum yürüyüş için kullanılan senin köpek almak çapı en az 6 inç jantlar ile sepetinize ekleyin . Arkasındabir mekanizma kullanılır haleköpek yardımcı , sonra onuboş sepeti çekmesine izin verin. Bir seferdecart bir bir kül blok veya insan halter plakaları ekleyin ve yavaş yavaş kas yaralanmaları önlemek için ek ağırlıklar kadar çalışmak için köpek izin .
Ağırlık Yelekler ve yaka

ağırlıkları takmadan için cepli İhtisas yaka ve yelek dayanıklılığı arttırdığı ve köpeklerde kas inşa etmek için hizmet vermektedir . Köpeğinizin herhangi ağırlıklar olmadanyaka veya yelek alışmış edelim , sonra yavaş yavaş her cebinde daha fazla ağırlığa kadar çalışma, ağırlıkküçük miktarda ekleyebilirsiniz . Her iki tarafta eşit ağırlık eklemek için emin olun .
Flört Polonyalılar

KöpeklerHava kötü olduğu zaman kapalı flört direkleri ile oynamayı seviyorum . Bu getirmesi ve tüm bir eğlenceli bir oyun içine yuvarlandı römorkör bir arada gibi. Sizin boksöroturup bilmek ve bir flört kutup kas – bina egzersize başlamadan önce ipuçlarını damla gerekir . , Oturupzemin üzerineoyuncak bırakın ve hızlı bir şekilde kovalamak onun için dolaşmak için onu söylüyorum başlayın . İlk başta , onu sonra , birkaç saniye sonra onu yakalamak onu yakalamak izin vermeden önce uzun süre kadar yavaş yavaş çalışalım. Bırakın ve tekrar başlamak için söyle .
Koşu Egzersiz

Koşu köpekler gibi insanlara iyi egzersiz sağlar. Gerçi , köpek bir koşu bandı üzerinde haddeleme almak için biraz sabır ve eğitim alır . Ona sadece ilkkoşu bandı üzerinde durmak var , ama açmayın . Ona davranır ve övgü ver sen onun yanında bir tasma ayakta onu yürürken sonradüşük hızda açın. Yavaş yavaşhızını artırın ve bir yokuştakoşu bandını ayarlayın . O bir profesyonel olacak; sonuçta okoşu bandı üzerinde egzersiz tasma gerekmez . Gerçi , onun tüm kapalı yürüyüş sırasında denetlemek gerekir .

Bir cevap yazın