Vurma nalgökbitiş çizgisine içinev streç ve gerginlik aşağı onlar varil gibi atlarınalanını müjdesini

     

Nasıl bir yarış atı Tren . Birkaç dakika sonra,kazanan prances ve okazananın daire içine sürülür gibi snorts . Alanıngeri kalanahırlar emekli . Az iki dakikaçiftlik eğitim parça üzerinde yavaş , kas – bina kilometreay kemik kütlesi ve bir yarışstres için hazır kas gücü hem de , durumu zirve bir yarış atı getirdi olmadığını tespit ettik . Bu yarış bitti , ancak her Standardbredsonraki koşum yarış için hazırlanan olarakeğitim ve gün gün devam ediyor. . Daha Fazla Talimatları göster

Harness
Stopwatch
Cool- out battaniye Jog

1
Eğitim parça
Eğitim sepeti
ihtiyacınız olacak şeyler at 3-6 kilometre daha hızlı çalışması için iyi bir temel oluşturmak için her gün. At uzun şaft eğitim cart koşulmuş ile , dayanıklılık inşa edecek konforlu ve rahat bir hızdaatı dürtmek . Atındurumunu iyileştirir olarakmesafeyi artırın . Bazenat dengelikas gücünü korumak için itiliryönünü alternatif .Atı onun dayanıklılık artmış ve küçük bir çaba ile birkaç kilometre koşu kez
2

hızlı eğitim kilometre ekleyin . İlk eğitim km iyi bir koşu kilometreden daha sadece biraz daha hızlı olmalı . 02:10 bir zaman makul olduğunu , ancak daha yavaş bir başlangıç ​​kilometre olağandışı değildir . Eğitim kilometre her bir yönünün tersi yönde , bir yarış çalıştırmakşekilde yapılır . Yumuşatmak ve soğumaya her antrenmandan önce ve sonraatı iki veya üç tur jog. Atı dinlenme ve dayanıklılık inşa etmeye devam etmek koşu iki veya üç gün ile ayrı eğitim gün .
3

eğitim milhızını ve yoğunluğunu artırın . Bir kronometre ileeğitim milhızını izleyin . Atyarış pisti için listelenenhızda yarış yeteneğine sahip olmalıdır . Bu kezat yarışmak için izin önce bir eleme yarışında elde edilmelidir . Ev yolda eğitim kilometreeleme kez maç veya aşmak için zaman aşımına edilmelidir .
4

onun performansını lehçe ve süresini artırmak içinhipodromaatı atın. Parçanın yarış yüzeyleri genellikle bir çiftlik eğitim parçanınyüzeyinden daha iyidir , ve diğer atlarınşirket onun hızını artırmak için bir atı teşvik edecektir . Hazırlıksız eğitim yarışları çiftlik yolda yalnız çoğaltılamaz olamazegzersiz yoğunluk katacak .
5

, her çalışmadan sonraatı batırın bir battaniye ile onu karşılamak ve o terleme durana kadar onu yürüyün. O sıcak ise suyun sadece birkaç yudum ver . Gergin tendon herhangi ısıyı azaltmak için soğuk suyla bacaklarını hortum . Pamuk sarar ile liniment ve bandaj ile yaptığı ovuşturun .
6.

at yarışı başladıktan sonra koşu ve eğitim gündöngüsünü devam edin. Program organize ederken , bir eğitim günü olarakyarış günü tedavi. Bir yarıştan sonragün onun günü kapalıdır . Birkaç saat ya da elle onu yürümek ve ona otlatmaya izin için bir padokat dışarı çevirin .

Bir cevap yazın